Het Eetprobleem-Vrij Traject

5 coachsessies om jouw eetproblemen te overwinnen!

Heb jij het ook al zo vaak gehoord: Voor je eetproblemen heb je toch geen professionele hulp nodig?

Joh, dat is gewoon een kwestie van willen en doen. Je bent toch gewoon een watje als je er zelf niet los van kunt komen?

 

Dus je moet het alleen doen?

Even een voorbeeldje : Stel je breekt je been en je hoort dan ook dat je het wel zelf kan genezen? En dat jij ook denkt dat je het alleen moet doen… Nu klinkt het gek , toch?

Maar waarom denk je dit dan wel bij je eetproblemen? En zou je daarvoor geen professionele hulp willen hebben?

Net zoals er professionals zijn die gespecialiseerd zijn in het genezen van jouw gebroken been, zijn er ook coaches die gespecialiseerd zijn in het bevrijden van jouw eetproblemen. Professionals die er voor jou zijn. En daarom ben ik blij dat je hier bent!

Hulp zoeken is de sleutel tot succes om weer vrienden met het eten te worden!

Herken je één of meerdere van onderstaande punten:

  •  Je bent bijna de hele dag bezig met het denken over eten.
  • Na het zoveelste dieet, weet je dat een nieuw dieet je niet gaat helpen. Alle diëten heb je al uitgeprobeerd en ze helpen tijdelijk. Maar na een tijdje ben je toch weer op je oude gewicht of nog meer.
  • Je schaamt je en probeert je eetproblemen voor anderen te verbergen. Dit betekent dat je liever niet afspreekt met vrienden en familie. Want dan voel je weer te behoefte om het uit te leggen.
  • Je voelt je steeds eenzamer en ongelukkiger.
  • Je hoofd loopt over van de problemen en het gepieker over eten. Al die onrust: zal ik eten, en hoe laat dan en hoeveel?

Hoe zou het voor je zijn als:

  • Je weer weet wanneer je vol zit. (zonder angst dat je gaat overeten)
  • Je normaal kan eten, zonder je druk te maken of het wel goed is.
  • Je rust in je hoofd kan hebben, zodat je weer tijd hebt voor andere dingen.
  • Je kunt weer met vrienden afspreken zonder je druk te maken over het eten. 

Wil je dat dit jouw realiteit is?
Dan is het ‘Eetprobleem-Vrij Traject ‘ hét traject om dit te bereiken.

   Welkom bij het Eetprobleem-Vrij Traject

Het Eetprobleem-Vrij Traject bestaat uit 5 1-op-1 coachsessies in mijn praktijk waarin je stap-voor-stap van je eetproblemen af zult komen. Geen diëten of voedingsschema’s meer. In minder tijd, meer resultaat! Ik ga je helpen om weer te gaan genieten van het eten en een gezonde relatie met voeding te krijgen.

Met dit op maat gemaakte traject krijg je:

  • 5 keer persoonlijke coaching van mij in mijn praktijk
  • Whatsapp- en mailsupport
  • Opdrachten om thuis mee aan de slag te gaan zodat het traject ook bij jou thuis verder gaat.

Wil je meer weten, lees dan hier de ervaringen van enkele van mijn cliënten. Dit traject is voor jou als je weer een goede relatie met het eten wilt hebben.

Is dit wat jij ook wilt? Klik dan hier en vraag een gratis kennismakingsgesprek aan. Ik neem dan binnen 48 uur contact met je op.